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声コラム11『深い腹式呼吸のための黒猫ジジトレーニング』2014年07月16日声の芸術家 相川陽介のブログ Powered by Ameba･･･行う際には、この違いというのが、重要な意味を持って来るのです。意識してや･･･1にまた戻る。20~30回を、2セット以上。これを繰り返しやっている･･･- 育乳♡2014年07月13日下條リカオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･万円ちょっとくらいです私はステップ1を2セット購入して4ヶ月の間毎日洗濯しな･･･ップで採寸してもらわないと全く意味ないからおっくうがらずに是非行･･･
- 日課4602014年07月09日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･ル100を3セット10レップ洲120を2セット10レップ洲140を2セット1･･･すよね?^ ^やり切らなければ意味ないもんね自分に嘘つく事なく前･･･
- Sun 140615 東シナ海 マンジリ テニス決勝 大分でお仕事 電車はまたマンツーマン2014年07月09日今井宏オフィシャルブログ「風吹かば倒るの記」Powered by Ameba･･･た」「困り果てた」「恥ずかしい」という意味の薄ら笑いを浮かべるコメンテー･･･粘りのテニスの代表格であって、２セット取られた後で３セットを取り返す･･･
- ダイエットはいつから…??2014年06月13日大野瞬 オフィシャルブログ 「SHUN-Ka-Shu-Tou」 Powered by Ameba･･･朝１セット、昼１セット、トレーニング時２セット、夜１セットと言った具合に)そ･･･シュ失敗気味ですが(笑)本当の意味で、「ダイエットは明日から」(･･･
- 続けるための自分なりの方法2014年05月27日井澤勇貴オフィシャルブログ「yuu-style」Powered by Ameba･･･めて毎日やっています多くをやって体をいじめるのもいいと思うけど、続かなければ意味ないと思う。なので腕立て45回と腹筋80回を2セットに別けてやっています･･･
- ミュージカル『Way Out』酒井一圭の稽古場日誌 ⑨2014年05月02日第69回NHK紅白歌合戦出場に懸ける男たちのブログ~夢は紅白!親孝行!~･･･ピュアさ。からの~アクロバット!!!!意味がわからん!!!!!!(笑)今･･･２幕、１幕２幕。本番さながらを２セット。そりゃ死にそうになるわな。。･･･
- タイ 66日目 今期デビュー戦2014年04月19日寺島武志オフィシャルブログ「「JUST FLY HIGH」Powered by Ameba･･･、終盤でひっくり返し1セット目を獲る。2セット目は序盤からこちらが優位に進め･･･んが最後の瞬間までこっちに来た意味を忘れずに帰りたいと思います。･･･
- さすがチャンピオン!2014年03月06日堺部元行オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ングの際に隙のないチカラの入れ方を学ぶ意味でも非常に有効だと思います。ポ･･･ムからショートレンジで10回を2セット。30kgにしてフルレンジを1･･･
- ゆまのダイエット事情☆2014年03月04日高橋由真☆ゆまち☆オフィシャルブログ「ゆまちむ日記」Powered by Ameba･･･くら変わっても体のラインが変わらなきゃ意味がないですからねまだ始めたばか･･･効きそうな１部分の8分くらいを２セットやってございます＼(^o^)/･･･
